感觉时间越来越快不是错觉：地球自转速率正在加快

12月12日电，随着2025年临近尾声，许多人感到时光流逝的速度似乎正在加快。

科学研究表明，这种感受背后存在一定的客观依据。据中国科学院国家授时中心、英国国家物理实验室等机构利用高精度原子钟观测发现，自2020年年中以来，地球自转速率呈现出近五十年来罕见的加速趋势。其中，今年8月5日地球自转周期较标准时长缩短了1.51毫秒，成为有记录以来最短的一天。

专家分析，地球自转加速主要受三方面因素影响：

• 地球内部动力作用：地核液态物质的流动变化及其与地幔之间的角动量交换；
• 月球引力效应：月球轨道扰动导致潮汐拖拽力减弱，一定程度上减少了地球自转的阻力；
• 外部环境变化：包括季节性大气环流、冰川消融引起的全球质量重新分布等。

研究人员指出，当前加速现象是地球自转长期缓慢减速过程中的短期波动，未来自转速度可能再次回归减缓趋势。

尽管地球自转在物理意义上确实有所加快，但其变化幅度仅为毫秒级，对人类日常生活的影响微乎其微。人们普遍感到时间变快，更多与主观心理感知有关。心理学研究提出了以下几种解释：

一、记忆密度变化

人在年轻时接触大量新鲜事物，记忆内容丰富、细节清晰，回顾时容易感觉经历的时间较长。随着年龄增长，生活模式趋于稳定，大脑对熟悉信息的处理效率提升，单位时间内的记忆标记减少，从而产生时间流逝更快的感觉。

二、生活节奏同质化

日复一日的固定作息与工作安排，降低了生活事件的新颖性，使得时间界限变得模糊。当一段时间缺乏显著变化时，回忆时会觉得这段时光转瞬即逝。

三、注意力分散

现代社会信息过载与多任务处理模式，使人们的注意力持续处于分散和切换状态。在这种碎片化的认知负荷下，个体对时间流逝的觉察减弱，往往在一天结束时才惊觉时间已悄然过去。

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