亿万富豪每天只睡6小时！马斯克：睡不够认知功能会下降

12月10日，在一档最新发布的播客访谈中，特斯拉与SpaceX首席执行官埃隆·马斯克透露了自己的日常睡眠时长。

马斯克表示，他通常每天保持约6小时的睡眠。他坦言，虽然曾尝试进一步缩短睡眠时间以增加工作时长，但发现这会导致认知能力明显下降。“少于6小时，我的思维清晰度就会受到影响。”他这样强调。

此外，马斯克提到，他曾通过手机应用记录自己的自然睡眠周期，结果显示平均时长约为5小时56分钟，与他的日常安排基本吻合。

值得关注的是，马斯克旗下多家企业素以高强度工作氛围著称。他本人也曾多次被报道在工厂通宵工作，甚至直接在车间地板上过夜。

近日，其旗下人工智能公司xAI一名员工自称连续工作36小时，并表示“虽然疲惫却充满干劲，很荣幸成为团队一员”。这一发言在内部平台引发讨论。

马斯克也注意到了相关讨论，并在该帖下方回复了一个“笑哭”表情，并未进一步置评。

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